Главная > Творчество в БК > Пение — это здорово!


Пение — это здорово!

23.12.2011  Тема: Творчество в БК

Душа поет и радуется…. Наверное, все знакомы с этим устойчивым выражением. Заметьте, что слово «радуется» идет в одной увязке со словом «поет». Почему же так?  Не думали ли вы о том, что когда у вас хорошее настроение, вы начинаете заниматься творчеством: не только брать в руки карандаш, изготавливать самостоятельно открытки или стряпать что-нибудь на кухне…но и что-то себе мурлыкать под нос?  Разве не так?

Пение как игра Ученые утверждают, что пение  не только поднимает настроение, но еще и благотворно влияет на здоровье. Если вы научитесь правильно петь, вы научитесь правильно дышать. Правильное дыхание является ключевым элементом очень многих оздоровительных систем: йога, цигун и т.д. Так что временно отложите изготовление открыток на Новый год и займитесь чем-то более интересным и главное, полезным.

Ученые также установили, что пение помогает в борьбе с депрессией, а также является прекрасной профилактикой для здоровья голосовых связок. К тому же, среди певцов немало долгожителей. Безусловно, пение – это самовыражение, это полет эмоций.

Пение оказывает оздоровительный эффект на сердечно-сосудистую систему, происходит нормализация артериального давления, прекрасно вентилируется организм, укрепляются стенки кровеносных сосудов. Вибрации, которые возникают в результате пения, отлично массажируют внутренние органы. Очевидная польза для вашего иммунитета.

Для голоса польза пения заключается в появлении красивого тембра, повышении звучности, расширении диапазона. К тому же ваша речь станет более четкой ввиду повышения качества дикции. Пение содействует развитию музыкального слуха.

Сейчас начинает развиваться такое модное направление, как вокалотерапия. Особенно хорошо это для детей, которые заикаются. Помимо всего, если ваше чадо будет петь в хоре с другими детьми, ему это еще принесет радость общения, что вкупе прекрасно отразиться на его психоэмоциональном состоянии. Терапия вокалом поможет также выявить дефекты вашей дыхательной системы и устранить их.

Для тех, кто желает развивать свои вокальные данные и улучшить состояние организма в целом, можно посоветовать дыхательную гимнастику Стрельниковой – прекрасный комплекс упражнений, выполняя который ежедневно, вы окажете огромную пользу своему организму и увеличите силу голоса.

Пойте, пусть раскрывается ваша душа, дарите прекрасное настроение своим близким и ощущайте целительную силу этого потрясающего физического процесса!

Рекомендуем сайт — частные объявления из рук в руки.

Внимание! Обновился наш рейтинг самых перспективных онлайн-игр!


Новые статьи категории Творчество в БК:

При копировании понравившихся статей, пожалуйста, не забывайте указывать ссылку на первоисточник со своего сайта, блога или группы. Спасибо. 

Добавить комментарий к статье “Пение — это здорово!”:

Добавить комментарий анонимно:

* - обязательные для заполнения поля.